Podzim je tu a s ním i sychravé počasí a první nachlazení a nemoci. Tmavá rána a studené deštivé počasí má negativní vliv nejen na naši imunitu a zdraví, ale i na naši náladu. Nabije nás ovocná bomba. Pravidelný přísun…
Jahody prospívají zdraví
Odborníci na výživu doporučují, že se má denně sníst min. 1-2 kousky ovoce, aby tělo bylo plné energie, mělo dostatek vitamínů a vlákniny, ale nejen to.. Věděli jste, že jahody obsahují účinné katechiny ( třísloviny) , které působí protizánětlivě a…
Léto v plném proudu
Jakmile nastanou letní parna, doporučuje se nechodit na slunko v pravé poledne a přijímat hodně tekutin. Tím se samozřejmě nemyslí pít jen pivo, sangrii a koktejly 🙂 Základem by měla být hlavně čistá voda a lehčí jídla. Hodně vody najdete…
Svatební dárky a dekorace
Svatba patří k nejvýznamnějším životním událostem, proto si její příprava zaslouží skutečně jenom to nejlepší. Vše začíná pečlivým výběrem místa svatebního obřadu, pokračuje tvorbou svatebního oznámení a vrcholí zajištěním svatební dekorace. O pozornost dnes soupeří desítky romantických penzionů, zámeckých hotelů…
Dárky k výročí
Celý rok nás provází různé významné události a oslavy. Kromě narozenin, svátků a Vánoc jsou to především různá výročí, ať už v rodině, mezi přáteli nebo na pracovišti. Častokrát se spokojíme s nějakým drobným dárkem nebo přáníčkem. Řada příležitostí si už, vzhledem…